fbpx

INSANITY

HIIT staat voor High Intensity Interval Training. Het trainingsprincipe van HIIT is dat je door middel van intervals in een korte tijdsduur een intensieve inspanning levert. Met een HIIT training wissel je intensieve oefeningen af met minder intensieve oefeningen of rust.
  • 00

    days

  • 00

    hours

  • 00

    minutes

  • 00

    seconds

Date

nov 20 2024

Time

18:30 - 19:15

Location

Zoetermeer
Category

Organizer

Wayne
QR Code

Laat een reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *